projekt rejonowy mały > 10 - Świerczewo, Wilda, Zielony Dębiec

Bezpieczny Poznaniak– Samoobrona w Parku im.Św.JanaPawłaII

Bezpłatne warsztaty z zakresu samoobrony i psychologii konfliktu dla mieszkańców dzielnicy w Parku im.Św.JanaPawłaII

Projekt zakłada organizację cyklu otwartych, bezpłatnych
warsztatów samoobrony w przestrzeni Parku im. Św. Jana Pawła II,
skierowanych do mieszkańców dzielnicy. Celem zajęć jest
praktyczne zwiększenie bezpieczeństwa osobistego uczestników
oraz przekazanie wiedzy z zakresu psychologii konfliktu i
prewencji zagrożeń.

Warsztaty będą prowadzone w formule tzw. dualnej ochrony
osobistej:

Część prewencyjna: rozpoznawanie sygnałów zagrożenia,
rozumienie mowy ciała, postawa obronna, zachowania
deeskalujące, psychologia agresora i ofiary, komunikacja w
konflikcie;

Część praktyczna: opanowanie algorytmu zachowania podczas
napaści, poznanie podstawowych i legalnych narzędzi obrony
osobistej, nauka technik obronnych zaczerpniętych z chińskiego
kung-fu – w tym właściwej postawy ciała, uwalniania się z
chwytów, pracy z dystansem oraz użycia siły w sposób
proporcjonalny.

Zajęcia będą odbywać się na otwartej przestrzeni i
każdorazowo będą przeznaczone dla nowej grupy mieszkańców
– maksymalnie 20–25 osób. Przewidzianych jest 12 oddzielnych
warsztatów, każdy trwający około 2 godzin. Zapisy będą
prowadzone przez formularz elektroniczny.

Zajęcia poprowadzi doświadczony instruktor. Uczestnicy
otrzymają dyplomy oraz materiały edukacyjne. Zajęcia zostaną
odpowiednio wypromowane wśród mieszkańców.

Ulica, rejon ulic

Park im. Św. Jana Pawła II

Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji

Projekt odbędzie się na otwartej przestrzeni dostępnej dla każdego mieszkańca. Warsztaty będą prowadzone w okresie między początkiem maja a końcem października.

Wzrost liczby aktów agresji w przestrzeni publicznej oraz
poczucie niepewności wielu mieszkańców sprawiają, że edukacja
w zakresie samoobrony i prewencji konfliktu staje się potrzebą
społeczną. Warsztaty łączące elementy psychologiczne i fizyczne
odpowiedzi na zagrożenie to skuteczna i nowoczesna forma
wsparcia mieszkańców w zakresie bezpieczeństwa.

Zajęcia zostały zaprojektowane tak, aby wyrównywać szanse
osób słabszych fizycznie, z różnym poziomem sprawności czy
umiejętności społecznych. Uczestnicy uczą się nie tylko technik
obrony, ale też budowania pewności siebie, analizy sytuacji i
bezpiecznego reagowania. Projekt jest w pełni bezpłatny, otwarty
i realizowany w przestrzeni dostępnej dla wszystkich.

Zajęcia będą realizowane w przestrzeni publicznej (Park
im. Św. Jana Pawła II), która jest dostępna dla osób z niepełnosprawnościami
– teren jest utwardzony, posiada alejki, łagodne nachylenia i
możliwość dojazdu. Warsztaty zostały zaplanowane w taki
sposób, by umożliwić udział osobom o różnym poziomie
sprawności fizycznej i kompetencji społecznych. Część
psychologiczna nie wymaga aktywności ruchowej, a techniki
fizyczne są dobierane tak, by mogły być wykonane przez osoby o
ograniczonej sile lub sprawności. Zajęcia są prowadzone w
otwartej formule, bez ograniczeń wiekowych i bez konieczności
posiadania wcześniejszego doświadczenia. Celem projektu jest
wyrównywanie szans w dostępie do podstawowej wiedzy i
narzędzi zwiększających bezpieczeństwo osobiste mieszkańców.